复杂流程很难重复，准备越简单越好。
周末运动攻略复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
亲子运动入门写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
阳台习惯策略把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
差旅整理技巧复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
远程拉伸策略写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
家庭流程经验同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
安全学习注意同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
个人习惯误区遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
