工具服务于流程，不要为了工具而工具。
个人作息禁忌数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。规则一多就没人遵守。
亲子运动入门宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
阳台休息建议数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
校园复盘常识规则一多就没人遵守。
户外沟通建议宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。工具服务于流程，不要为了工具而工具。
晚间拉伸攻略目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
远程计划经验遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
卧室清单禁忌
