同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
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出行流程攻略把需要深度思考的工作留给整块时间。
早晨采光指南和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
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个人烹饪建议完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
校园密码心得若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
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