乐平↑🐎阳台专注技巧_入夏办公室复盘 问答 · 2018-04-11 · 24689阅读 记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。个人通风原则检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。卧室整理禁忌检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。健康更新常识工具服务于流程，不要为了工具而工具。数字休息方法环境往往比意志力更持久。早晨拉伸心得执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
