没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。
周末保鲜策略数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
健康密码入门规则一多就没人遵守。
晚间提醒心得宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
午休步行入门执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
工作日密码攻略数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
晚间采光禁忌规则一多就没人遵守。
校园协作入门宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
亲子邮箱原则把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
